Татьяна Устинова сбросила 100 килограммов.

Реклама
Татьяна Устинова сбросила 100 килограммов.
Реклама

Известную писательницу знают и любят за пределами России. Кто внимательно следил не только за ее творчеством, но и за жизнью, знают, что Устинова была очень полной женщиной. Ее вес был 189 кг. Конечно, у знаменитости были и проблемы со здоровьем, ведь вес тела был немалым.

1

Татьяна – сильная и целеустремленная женщина. Она села на диету. Причиной было ухудшение самочувствия, а не стремление соответствовать тенденциям моды. Писательница смогла сбросить почти 100 килограммов! Теперь ее вес составляет 90 кг. Звезда уверена, что при ее комплекции ей не получится достичь массы тела 55 кг. Но ей и не нужно к этому стремиться. Сейчас Татьяна отлично выглядит. Она помолодела и посвежела.

Как худела звезда? Она сократила объем пищи, и часто ела. Раньше, когда Устинова изнуряла свой организм диетой, ей не удалось сбросить лишний вес, а благодаря дробному питанию она смогла достичь желаемого результата.

1

Писательница рассказала, что постепенно сокращала порции. Например, на следующий день она наливала в тарелку на 1 ложку супа меньше, чем в предыдущий день. Конечно, процесс похудения потребовал много времени. Зато – какой результат! Сейчас Татьяна получает массу комплиментов, по поводу своей внешности, и ее здоровье улучшилось.

Другие новости

Кержакова ищут судебные приставы, из-за многомиллионного долга по алиментам

Кержакова ищут судебные приставы, из-за многомиллионного долга по алиментам

Читать...

Поцелуй Кудрявцевой и Успенской шокировал общественность

Поцелуй Кудрявцевой и Успенской шокировал общественность

Читать...

Максим Виторган заявил, что он гей

Максим Виторган заявил, что он гей

Читать...